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3月12日(土)美波町コミュニティホールにて、こころの健康講座「東洋医学でこころとからだを整える」をテーマに講演をさせていただきました。

 

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「東洋医学とこころ」の関係、お家で簡単にできるリラックス呼吸法、肩こりを楽にする腕振り運動など、ご参加者いただいた方々も一緒に体験していただきました。
お越しいただいた皆様、ありがとうございました。